张婧仪专业素养的训练方法

山下学堂的培训

张婧仪的专业素养很大程度上得益于她在山下学堂的培训经历。山下学堂是一个提供专业表演培训的机构，它不仅有着最顶尖的演艺师资力量，而且还有圈中大佬云集，来这里不仅能学到知识，还能累积人脉。张婧仪在艺考时就已经不缺曝光度了，直接被评为当年的“最美艺考生”，网络上赞赏声一片。才刚上大一时，张婧仪就被陈坤邀请进入“山下学堂”学习，成了山下学堂少有的插班生。这种封闭式的专业培训，无疑极大地提升了张婧仪的专业素养。

接受实际项目锻炼

除了理论学习，张婧仪还通过参与实际的项目，如电视剧《风犬少年的天空》和电影《我要我们在一起》等，获得了宝贵的实践经验。这些经历让她能够在不同的角色和场景中锻炼自己的演技，提高自己的专业素养。例如，在拍摄《风犬少年的天空》时，她成功塑造了女主角李安然的形象，这个角色既纯真又勇敢，对她的演技是一种极大的考验。

不断自我提升

张婧仪对自己的要求也非常高，她深知作为一名演员，不断提升自己的专业素养是非常重要的。因此，即使在拍摄间隙，她也会和助理玩一些游戏来放松心情，或者如她所说，如果一段时间内不去任何地方，就会选择宅在家里，从休息中获取能量。这种积极的态度和自我管理的能力，也是专业素养的重要组成部分。

寻找优秀的导师指导

张婧仪有一位非常优秀的导师，那就是周迅。周迅不仅是她的长辈，也是她的亲戚（周迅自称是张婧仪的姑姑），在张婧仪的演艺生涯中提供了很大的帮助。周迅的帮助不仅仅体现在资源上，更重要的是她给予张婧仪很多指导和建议，帮助她更好地提升自己的专业素养。

综上所述，张婧仪通过在专业培训机构的学习，参与实际项目的锻炼，不断自我提升，以及寻找优秀的导师指导等方法，成功提升了自己的专业素养。